Nach einem anstrengenden aber erflogreichen November, trafen sich das Kader und die Instruktoren für ein spannender und lehrreichen Samstag. Im Kader trainierten die jungen Athleten die Reaktiongeschwindigkeit im Kumite sowie die Kata Jion. Im Instruktorentraining unterrichtete Koike Sensei die Anwendung der Hüfte und Gewichtsverlagerung, sowie die Anwendung verschiedenster Katas.
Nun warten wir gespannt auf das letzte Training im Dezember um ein tolles 2022 abzuschliessen.
