Erstes Verbandstraining im Jahr 2026

Am 28.03.2026 fand das erste Verbandstraining des Jahres 2026 statt. Aufgrund der Abwesenheit unseres Chefinstruktors Koike Sensei, der sich in einer Weiterbildung befand, wurde das Training von Beat Sensei und Nadir Sensei geleitet.

Mit rund 60 Teilnehmerinnen und Teilnehmern war das Training sehr gut besucht. Um ein effizientes und zielgerichtetes Arbeiten zu ermöglichen, wurden die Karateka für die zweistündige Einheit in zwei Gruppen aufgeteilt.

Der inhaltliche Schwerpunkt lag auf der Grundschule (Kihon) sowie der gezielten Verbesserung der Hüftrotation – zwei zentrale Elemente für die korrekte Ausführung von Techniken im Karate. Durch abwechslungsreiche Übungen und gezielte Korrekturen konnten die Teilnehmenden ihre Technik weiter verfeinern.

Das Training war für alle Beteiligten sehr lehrreich und bot wertvolle Impulse für das weitere individuelle Training. Wir danken Beat Sensei und Nadir Sensei für die Leitung und freuen uns bereits auf die kommenden Verbandstrainings.

Einige Eindrücke findet ihr in unserer Bildergalerie – schaut unbedingt rein!

OSS!

Die Europameisterschaft in Dänemark ist vorbei – Zeit, Bilanz zu ziehen von einem hervorragend organisierten Event.

Ein grosses Dankeschön geht an Jan Spatzek Shihan, Jesper Markvardsen Sensei, Präsidentin Malene Stilling Krause sowie an JKS Dänemark für die perfekte Organisation und die herzliche Gastfreundschaft. Wir fühlten uns jederzeit willkommen und bestens aufgehoben.

Mit 24 Kämpfer*innen (davon drei auch als Coaches aktiv), einem Vollzeit-Coach, einer Fotografin und 13 Zuschauer*innen stellte die Schweiz die grösste Delegation, die JKS Switzerland jemals an einem internationalen Turnier entsandt hat.

Und das Resultat kann sich mehr als sehen lassen: 9 Medaillen!

1x Gold

• Team Kumite Männer 40+ Jahren: (Artyom Kulagin, Martin Jans, Nadir Affinito)

3x Silber

• Kumite Mädchen individuell 8–9 Jahre: Sara De Riso

• Kata Männer individuell 40–44 Jahre: Nadir Affinito

• Kata Männer individuell 70+ Jahren:  Markus Weber

5x Bronze

• Kata Mädchen individuell 8–9 Jahre: Sara De Riso

• Kumite Frauen individuell 21–39 Jahre –61 kg: Larissa Ruch

• Kumite Frauen individuell 21–39 Jahre +61 kg: Zoe Schwizer

• Kumite Männer individuell 40–44 Jahre: Nadir Affinito

• Team Kumite Frauen 20–39 Jahre: (Elena Röthlisberger, Ellen Nyffenegger, Larissa Ruch)

Noch nie zuvor konnte die Schweiz an einem internationalen Turnier so viele Medaillen gewinnen. Das macht uns als Verband stolz und zeigt deutlich, dass wir auf dem richtigen Weg sind.

Wir blicken zurück auf eine erfolgreiche Europameisterschaft, reich an wertvollen Erfahrungen, spannenden Begegnungen und schönen Erinnerungen. Nun heisst es: wieder voll fokussieren auf das Training, damit wir auch am nächsten Turnier bereit sind!

Ein ganz herzliches Dankeschön geht auch an alle Athletinnen, Coaches, Helferinnen, Zuschauerinnen und Unterstützerinnen, die diese Reise möglich gemacht und zu einem unvergesslichen Erlebnis beigetragen haben.

Besonders gratulieren wir auch Verena Geissbühler zum 3. Dan und Markus Weber zum 6. Dan, die ihre Dan-Prüfungen erfolgreich bestanden haben! Eine grossartige Leistung, die diesen Anlass zusätzlich bereichert hat.

Die schönsten Eindrücke findet ihr in unserer Bildergalerie – schaut unbedingt rein!

OSS!

Vom 7. bis 9. Juni fand in Luzern unser dreitägiges Karate Summer Camp statt – ein intensives, lehrreiches und inspirierendes Erlebnis für über 100 Teilnehmende aus der ganzen Schweiz.

Am ersten Tag standen Kihon und Kumite-Grundlagen auf dem Programm. Toyama Sensei beeindruckte alle mit seiner Präzision, Schnelligkeit und Kraft. Bereits dieser erste Tag machte deutlich, welch hohes Niveau und Lernpotenzial das Camp bieten würde.

Der zweite Tag widmete sich am Vormittag dem Wettkampfkumite, gefolgt von der Kakuyoku-Serie am Nachmittag. Zusätzlich bereicherte Koike Sensei das Camp mit Kumite-Training für Fortgeschrittene sowie Junro Katas für die Unterstufe. Den würdigen Abschluss bildeten die Dan- und Qualifikationsprüfungen, die alle Teilnehmenden mit Erfolg bestanden.

Am dritten und letzten Tag arbeiteten die fortgeschrittenen Karateka mit Toyama Sensei an der Gojushiho-Serie, während Beat Sensei mit den restlichen Teilnehmenden die Heian- und Tekki-Katas wiederholte. Der Nachmittag stand ganz im Zeichen von Toyama Senseis Spezialtraining, das allen nochmals wertvolle Impulse für das eigene Karate mitgab.

Es war uns eine grosse Ehre, Toyama Sensei aus Japan bei uns begrüssen zu dürfen. Sein Wissen, seine Erfahrung und seine Art zu lehren haben unser Karate bereichert und inspiriert.

Ein grosses Dankeschön an alle Teilnehmenden, Senseis und Helfer – dieses Camp war ein voller Erfolg!

OSS!

Was für ein grossartiger Tag für unseren Verband! Am Samstag standen gleich drei Highlights auf dem Programm: das Kadertraining, das Verbandstraining und die Kyuprüfungen – und jedes davon war ein voller Erfolg!

Beim Kadertraining zeigten unsere Athlet:innen vollen Einsatz, um sich gezielt auf die Europameisterschaft im September vorzubereiten. In den Disziplinen Kata und Kumite wurde konzentriert trainiert, an Feinheiten gearbeitet und das Miteinander im Team gestärkt.

Besonders erfreulich: Trotz Ferienbeginn in einigen Regionen fanden über 50 motivierte Karatekas den Weg nach Luzern zum Verbandstraining mit Koike Sensei. Wie immer brachte er neue Impulse, spannende Trainingsideen und eine Extra-Portion Motivation mit.

Ein echtes Highlight zum Abschluss: die Kyuprüfungen. Alle Prüflinge zeigten grossartige Leistungen – wir gratulieren euch von Herzen zur bestandenen Prüfung!

OSS!

Am vergangenen Sonntag, 30. März 2025 fand in Toffen bereits zum dritten Mal unsere Verbandsmeisterschaft statt – und auch dieses Jahr war das Turnier ein voller Erfolg!

Mit über 130 Teilnehmerinnen und Teilnehmern war das Starterfeld beeindruckend gross. Von den Kleinsten bis zu den Erfahrensten zeigten alle starke Leistungen und spannende Kämpfe. Die gute Stimmung in der Halle, das faire Miteinander und die mitfiebernden Zuschauerinnen und Zuschauer trugen massgeblich zum positiven Erlebnis bei.

Besonders erfreulich: Es gab keine Verletzungen und der gesamte Ablauf war wie immer hervorragend organisiert – ein grosses Dankeschön an das Dojo Toffen, das diese Meisterschaft nun schon zum dritten Mal mit viel Herzblut und Engagement ausgerichtet hat.

Wir gratulieren allen Kämpferinnen und Kämpfern ganz herzlich zu ihren Leistungen und danken allen Helferinnen, Helfern und Zuschauern für ihren Beitrag zu diesem grossartigen Tag!

OSS!

Am letzten Samstag fand ein intensiver 3-stündiger Katakurs mit insgesamt 62 Teilnehmern statt. Unter der Leitung von Koike Sensei, Beat Sensei und Nadir Sensei, trainierten wir in der Heimbachhalle verschiedene Katas – sowohl neue als auch bereits bekannte. Neben der Wiederholung und Vertiefung der Techniken stand auch die Anwendung in Form von Bunkai im Fokus.

Das Training war, wie immer, sehr lehrreich und spannend. Unsere Mitglieder konnten viel mitnehmen und ihre Kata-Fähigkeiten weiterentwickeln. Ein grosses Dankeschön an die Senseis für ihre wertvolle Vermittlung und an alle Teilnehmer für ihr Engagement!

OSS!